寝ても覚めても暑い！そんな毎日が続いていますが、体調は大丈夫でしょうか？
自宅の温度調節は自由にできますが、職場や公共の場では、冷房が効きすぎて寒かったりしますよね。
猛暑なのに、体は意外に冷えているかも！？そんなお話を今回はしたいと思います。

梅雨が明けて、本格的な夏がやってきました。
強い日差しとムシムシした暑さに、早くもエアコンが手放せない季節になりましたね。
熱中症や夏バテを防ぐためには冷房が欠かせませんが、やっぱり気になるのは電気代…。
今回は、快適さと節電を両立する「効果的な暑さ対策」をご紹介します！

今年の梅雨明けはいつ頃かな？とそろそろ気になる時期ですね！
湿度の高い不快な季節と共に、空から降り注ぐ紫外線は7月～8月にピークを迎えます。
曇り空の多いこの時期は、ついつい対策を怠りがちですが、
本格的な夏が目前に迫る今、気を引き締めて美肌を目指しましょう！

梅雨時期は高温多湿な環境が続くため、食中毒菌が急激に増殖しやすくなります。特にお弁当や家庭での食材管理が重要となり、うっかりした不注意から食中毒が発生するリスクが高まります。
今回は、この時期に気をつけたい食中毒の安全対策や衛生習慣についてご紹介します。