朝晩は少しずつ涼しさを感じるようになりました。
とはいえ、今年の猛暑は厳しく、体がだるい・疲れが抜けないと感じる方も多いのではないでしょうか。
夏の疲れを残したまま過ごしていると、だるさや不調が長引いてしまうことも…。
そんな時は、ゆっくりとお風呂に浸かって体を温め、リラックスするのがおすすめです。

まもなく9月になろうとしていますが、暑さは変わりなく夏そのものですね。
暑さでげんなりしている時に、ふとカビを見つけてしまって、ますますげんなり…。
やる気をそがれる暑さですが、そんな中でも手軽にできるカビ対策についてお話したいと思います。

今年のお盆休みは9連休、なんて声もちらほら。
夏休みシーズンは、帰省や旅行などで長期間家を空ける機会が増えますよね。ついお出かけの準備に気を取られていると、家のことは後回しになりがち。
家に帰ったときに、「これやっておけばよかった…」と後悔したことはありませんか？

寝ても覚めても暑い！そんな毎日が続いていますが、体調は大丈夫でしょうか？
自宅の温度調節は自由にできますが、職場や公共の場では、冷房が効きすぎて寒かったりしますよね。
猛暑なのに、体は意外に冷えているかも！？そんなお話を今回はしたいと思います。