梅雨の肌は少しデリケート

梅雨の時期は、湿度や気温の上昇で汗や皮脂が気になりやすく、肌トラブルが起こりやすい季節です。
皮脂が増えるとニキビができやすくなったり、肌荒れが起こりやすくなったりします。
Also、湿度が高いからといって、肌が十分に潤っているわけではありません。汗を放置すると、肌のうるおいバランスが乱れたり、バリア機能が低下したりすることがあります。In addition、エアコンや紫外線の影響も重なり、肌の内側は乾燥しやすくなります。

That's why、ベタつくのに乾燥するという、梅雨ならではの肌状態になりやすいのです。

肌に触れるものは清潔に

梅雨時期は汗や皮脂が増えやすいため、肌に触れるものを清潔に保つことが大切です。

汗や皮脂が付着したままの枕カバーやシーツなどの寝具は雑菌の温床になりやすく、肌への負担に繋がることがあります。
Also、前髪が肌に触れたり、マスクの内側が蒸れたりすることも、ニキビや肌荒れの原因の一つです。

汗をかいたら、こまめに優しく拭き取る、タオルや寝具を定期的に洗濯するetc、身の回りを清潔に保つことを意識してみましょう。

洗いすぎには要注意

ベタつきが気になると、つい何度も洗顔したり、ゴシゴシと強く洗ったりしたくなりますよね。
however、必要な皮脂まで洗い流してしまうと、肌は潤いを守ろうとしてさらに皮脂が分泌されることがあります。
Also、摩擦による刺激も肌トラブルの原因になりかねません。

大切なのは、しっかり洗うことよりも、やさしく汚れを落とすことです。
たっぷりの泡で包み込むように洗い、すすぎ残しがないよう丁寧に洗顔しましょう。

肌を清潔に保ちながらも、洗いすぎを防ぐためには、毎日の洗顔料選びも大切です。
Mikakan raw soapIs、濃密で弾力のある泡But、肌に負担をかけにくく余分な汚れをすっきり落として、しっとりと洗い上げます。
美容成分をたっぷり配合Because、肌トラブルが多いこの季節には特におすすめです。

After washing your face、すぐに保湿を行い、肌にたっぷりと水分を与えましょう。ベタつきやテカりが気になるからと、化粧水だけで終わらせることなく、乳液やクリームなどの保湿剤でしっかり潤いを閉じ込めます。

毎日の洗顔や生活習慣を少し見直して、ジメジメした季節も心地よく過ごしていきましょう。