夏天每天都很热，很粘。、不管怎样，我得发烧了！ 我想让你的身体冷静下来！ 倾向于认为。
降低空调的温度。、洗个澡、冷中国冰淇淋... 当我从热外面回来时、不由得想吃。

但要小心！
有点懒... 容易疲劳... 便秘、瘦、粗糙的皮肤、头痛... 有这种症状吗？
是可能是“冷却器病”。。

“冷却器病”是一个俗称。、医学上自主神经紊乱。
人体在某种程度上能够适应季节。、夏天我出汗很多，试图调节我的体温。。

在这种无意识的调整中、温度差太强，、冷却器的直接风、金金的冷饮...
内脏器官特别容易受到温度变化的影响。、如果你下降几度，你的动作就会变差。。

尤其是办公室和商店、在交通工具中，空调不能根据自己进行调整。。
因为是夏天，所以穿得很薄。、从身体内外都太冷了是。

在凉爽的微风中皮肤也容易干燥。、过敏也更容易出现。。

夏天作为空调的对策、携带可调节温度的东西，如开衫事情。
在办公室，你可以很容易地使用膝盖和腿加热器。。
特别是不要在胃周围冷却。、也推荐做腹卷。。
在有空调的房间里、不仅冷的东西，而且热饮料，以温暖你的内脏。。

再次、夏天洗澡往往在淋浴时完成。、洗个热水澡来温暖你的身体是很重要的。。
从内部加热、汗水和皮肤健康、它能调节自主神经。。

除了热浴效果外，美容效果也是完美的沐浴剂也推荐。
百药汤如果药用浴盐，如、在家里，你可以很容易地感受到药汤的效果。。

正因为是夏天、用汗水温暖你的身体。、让我们调整好你的思想和身体！