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第 45 卷(2019 年 3 月 20 日發佈)

春季花粉熱對策

每年的這個時候、對於花粉熱患者來說,這是一個痛苦的季節。。最近、花粉熱是一種國家疾病,每四個人中只有一個。。 流鼻涕或鼻塞、不只是打噴嚏、越來越多的人患有花粉熱,如喉嚨痛和咳嗽。。 讓我們通過早期措施減少花粉熱!

改善和預防憲法

花粉熱對策、"冷"和"腸道環境"據說改進是好的。
"溫暖"和"乳酸菌"是重點!

通過溫暖你的身體、許多人的花粉熱癥狀減輕了。。
熱餐出汗。吃生薑和人種等是有好處的。。

人體腸道有60%的免疫力。、通過攝入優酪乳和泡菜衍生的植物乳酸菌,改善腸道環境。。
因為免疫力是平衡的。、為什麼不把它作為花粉熱的對策呢?。

 

用口罩治療花粉熱

戴上面具、據說,它可以減少花粉的量約1/3至1/6。。
特別是流鼻涕和鼻塞、對於那些擔心鼻子不適癥狀的人來說,這是有效的。。

戴口罩時一定要戴上、選擇適合您面部的類型、盡量不要有縫隙。。花粉會從面具的縫隙裡進來。、鼻子和下巴也要隱藏好,穿好! 由於衛生問題,建議使用一次性口罩。。

再次、從外面回來、首先,我想讓你去"嗪"。
從鼻子吸入的花粉、通過粘膜的作用流到喉嚨。。
不僅僅是預防感冒、花粉時期喉嚨的伊蓋加、讓我們用漱蜓把花粉洗掉吧!

 

放鬆喉嚨和鼻子

乾燥的喉嚨和鼻粘膜容易發炎。
在這樣的時刻、濕面膜和喉嚨是有效的。。

再次、鼻腔不適,請跳過UYEKI (斯基平)推薦!

嗅到斯皮平,慢慢深呼吸,鼻子的後面會刺痛、鼻子的街道會更容易! 當你困倦或感覺不舒服時、對緩解壓力也有效。。

 

有兩種香味。。
柑橘薄荷香味和花卉薄荷香味。

根據一天的心情選擇也很好!

Skipping 是一種"100% 植物衍生"的清涼香氣棒。
把它放在桌子上或口袋裡。、隨時隨地快速嗅聞,讓您耳目一新!

讓我們在斯皮平度過花粉的難關!!

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